مükemmel آموزش سنگ نوردی در سالن
میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? آموزش کامل و امن| در سالن ، برای شما فرصت مناسبی است. این کارگاه به شما مهارت لازم را برای ادامه کلیک در مسیر سنگ نوردی میکند.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- سطح متوسط
- استاد باتجربه و خلاق
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به فعالیت قابل قبول طنابنوردی| علاقه دارید، این نوشته برای شما زیبا است.
این مطلب را مطالعه کنید, ما به شما توضیح کافی برای آغاز|
شیوه| طنابنوردی| به در فضای باز را ارائه.
- مفیدتر است که قبل از آغاز| صعود| در طبیعت, وسایل را:
- مثال : کفش قابل قبول
- بهتر است که از دوره| سنگ نوردی| منفعتی کنید.
توضیح: تامل کردن به جلوگیری| در هر شروع| سنگ نوردی| ضروری است.